A mozgás a szervezet alapfunkciója, válaszaink a külvilágból érkező ingerekre mind-mind mozgásban, cselekvésben jelennek meg. A gyógytorna a mozgást, mint ingert használja fel a gyógyítás-megelőzés során, kedvező élettani változásokat indít el ezáltal a szervezetben.

 

A mozgás jótékony hatását nemcsak a gyógyításban, hanem a megelőzés számos területén is kiaknázzuk, gondoljunk csak a sportolás betegségmegelőző voltára! Szervezetünk minden egyes szervére hatással van tehát a fizikai terhelés. Jól adagolva, megfelelő formákat kiválasztva csökkenthetjük a stresszt, javíthatjuk a testi-lelki jó kondíciót is. A szív- keringési rendszer, a légzés funkcióinak támogatása és fejlesztése is a gyógytorna-fizioterápia feladatai közé tartozik. Az egyes életszakaszok növekedési és érési folyamatai érzékenyek a külvilág behatásaira, a káros következmények elkerülése gyakran a mozgásterápia eszközeivel kivédhetőek.

 

A hagyományos értelemben vett gyakorlatok és az aktív mozgás mellett számos kezelési rendszer, technika szolgálja a gyógyulást, a tünetek megszüntetését. Speciális manuálterápiás fogásokkal gyorsan javíthatók az ízületi mozgások, csökken a fájdalmas időszakok terjedelme, az izmok, ínak nyújtása során növekszik a mozgások kiterjedése. Koordinációs programok, a mozgás érzékelésének fejlesztése egyaránt javítja a spotteljesítményt és a hétköznapi alkalmazkodást a hirtelen ingerekre. A speciális, ún. proprioceptív tréning az ízületek helyzetérzékelését, ezzel a biztonságos mozgáskivitelezést fejleszti. Az izomzat gyors alkalmazkodását és az ügyességet már gyerekkortól kezdve hatékonyan edzhetjük. A természetes öregedési folyamat érzékszerveinket is érinti, így egy hasonló, egyensúlyozási tréning az idősebb korosztály mozgásbiztonságát növeli, megelőzve ezzel a baleseti eredetű sérüléseket.

A célzott mozgásprogramok egy-egy elváltozás, kedvezőtlen állapot megszüntetésére a leginkább hatékony eljárások kiválasztásával. Egyéni diagnózis felállítása után fokozatosan egymásra épülő gyakorlatokkal. Korrekt mozgásszervi diagnózis felállítása és a kezelés menetének megtervezése után közösen haladunk a kitűzött cél felé, állandó visszajelzés és kontroll segíti a munkánkat. Páciensünk aktív tagja a gyógyítás folyamatának!

 

A mozgásszervi elváltozások és más betegségek célirányos kezelése a tünetek és panaszok enyhítésétől a kiváltó okok megszüntetéséig gondosan megtervezett és végrehajtott csapatmunka a páciens aktív közreműködésével. A sérülések utáni ízületi bemozgatástól kezdve a sportolásig segítünk, a különböző eredetű gerincbántalmak megelőzésétől az általános erőnléti állapot fejlesztéséig állítunk össze hosszabb távú edzésprogramot.

 

A terhesség és a szülés élettani folyamatainak segítése, felkészítés és tanácsadás mozgássorokkal és életmódbeli javaslatokkal a mama és a baba egészsége érdekében. A terhesség során a test egyensúlyi helyzete átmenetileg megbomlik, izomzatunk és ízületeink más igénybevételnek vannak kitéve, gyakori jelenség például a derékfájás. Az átmeneti kellemetlen panaszok a rendszeres és szakszerű tornával csökkenthetők, megkönnyítik a terhesség időszakát és megfelelő felkészítést jelentenek a szülés zökkenőmentes folyamatában is.

 

Tartásjavító foglalkozások: a civilizációs ártalmak, ülő életmód okozta úgynevezett dekondicionális szindróma esetén általános terhelhetőségi szintünk, stressztűrő képességünk csökken. Leggyakrabban váratlan balesetek, egyensúlyzavarok, a gerinc elváltozásai, izom- és ízületi eredetű betegségek kísérik a tünet-együttest. Minden gerinctáji panasz esetén javasolt a gerinc terhelésének optimalizálása, statikus és dinamikus körülmények között. A megbomlott izomerő-egyensúly visszaállítása, a gyengült izmok erősítése és a túlfeszült, zsugorodott izmok rugalmasságának visszaállítása harmóniát teremt testünkben és lelkünkben is.

 

A minél hatékonyabb kezelés érdekében egyéni foglalkozások javasoltak. A kiscsoportos órák előnye viszont a csoporttagok egymást is motiváló közössége!

 

A stressz igen sok probléma okozója testünkben, mégpedig oly módon, hogy kibillenti azt természetes ritmusából. Minden masszázs a szervezet egyensúlyát igyekszik helyreállítani. Szükségünk van pihenésre, töltődésre, hogy külső erőforrással tehessünk egészségünkért. A masszázs jó közérzetet biztosít, szükség esetén ezzel támogatva a gyógyulást. Az emberi érintés alapeleme létünknek. Érdemes megbecsülni ezt a természetes segítséget.

A szélesebb körű kiszolgálás végett vendégeink számára biztosítjukúgy a teljes test masszázsát,mint a problémás területek lokális kezelését. Míg az utóbbi kezelés esetén egy-egy terület, izületkerül a fókuszba, úgy a teljes test masszázsa esetén a test majdnem teljes felületén keresztül biztosítjuk a felfrissülést és az izmok ellazítását.

 

Ide tartoznak azok a technikák, melyek az orvosi területeken nem kerülnek alkalmazásra. Ezek jórészt keleti országok hagyományain, tapasztalatain alapuló több ezer éves eljárások, melyekteljesen legálisak és használhatóak Magyarországon is. Általában azon alapulnak, hogy az ember energetikai egyensúlya jelenti az egészség alapját, melynek kibillenése betegségekhez vezet. Amennyiben sikerül az egyensúlyt visszaállítani, a páciens meggyógyul.

 

 

Keleti gondolkodás szerint az ízületi problémák alapja bizonyos energiák blokkolódása, a nyugati gondolkodás pedig egyszerűen a funkcionális működés csökkenéséről beszél. Bárhonnan is nézzük, fontos, hogy ízületeink szabadon mozogjanak, miközben kellő támaszt biztosítanak egész testünk számára. Ezt az ízületeket körülvevő, megtartó és mozgató szalagok és izmok mozgatásával, nyújtásával és lazításával érjük el. Az eredmény látványos centiméterekben, fokokban mérhető, a páciens egyszerűen könnyebbnek érzi magát, ami nekünk is örömünkre szolgál.

 

Izmaink egész álló nap kiszolgálnak minket, még akkor is, ha csak egy helyben vagyunk. Megfelelő vérellátás esetén kellő oxigén mennyiséggel képesek izmaink regenerálódni, de egy bizonyos fáradtsági szint után nem jut elég vér és oxigén a megfelelő helyekre, amire izmaink elgémberedéssel, fáradtsággal, rosszabb esetben fájdalommal vagy akár sérüléssel is reagálhatnak. A masszázs során igyekszünk oly módon növelni a vérkeringést a megfelelő területeken, hogy az izmoknak ne kelljen dolgozniuk, így nem savasodnak, viszont a friss oxigén eljut hozzájuk. A páciens fájdalmai csökkennek, akár meg is szűnhetnek, mozgása lazábbá válik, tekintete vidámabb lesz, ami minket is elégedettséggel tölt el.

 

 

Napjainkban sok gondot okoz a stressz, amely testünk különböző területein feszültségkíséretében jelentkezik. Szerencsére az emberi test oda-vissza működik: az agyunk által begyűjtött, és ízületeinkben, izmainkban lerakódott feszültség az adott területeken keresztül visszafelé is oldható, gyakorlatilag ugyan azon az úton távozik a baj, ahol bejutott. Ha sikerül a feszült részeket fellazítani, lecsillapítani, akkor az agyunk is elengedi a problémát, ezzel juttatva a pácienst nyugodt hétvégéhez.

 

Az ortopédia az orvostudomány olyan ága, amely a mozgásszervek megbetegedéseivel foglalkozik. Ezek a betegségek lehetnek veleszületettek, traumás és kopásos a korral járó (degeneratív) vagy gyulladásos eredetűek, illetve daganatos elváltozások.

 

A mozgásszervek a csont-izom-szalag-ízületi rendszerből állnak. A központja a gerinc, amelynek a nyaki szakaszához a koponya, a háti szakaszához a bordák segítségével a lapocka és a felső végtagok csatlakoznak. Ez után következik az ágyéki szakasz, majd a keresztcsonti rész, amelyhez a medence-csontok segítségével az alsó végtagok csatlakoznak. Az ízületi felszínek un. üvegporccal borítottak és ez biztosítja a súrlódás mentes mozgást, amit az izomzat az idegrendszer segítségével végez. 

 

Az ortopéd orvos feladata a hozzá mozgásszervi panaszokkal hozzá forduló betegnél a panaszok okának megtalálása és az ennek megfelelő kezelés meghatározása. A kivizsgálás során gyakran van szükség RTG, CT, MR vizsgálatra, továbbá esetleg a társszakmák segítségére.

ortopéd

 

A kezelés lehet nem műtéti (konzervatív) és műtéti. Előbbi lehet például gyógyszeres kezelés, fizikoterápia, gyógytorna stb. A műtéti kezelés során gyakran az elváltozás eltávolítását, korrekcióját végezzük. Manapság a leggyakoribb műtét a protézis beültetés elsősorban a csípő- és térdízületbe. A műtétek nagy része egynapos sebészet keretében is elvégezhető. Nagyobb műtétek után ma már 5-6 nap után hazaengedjük szükség esetén rehabilitációs osztályra helyezzük a betegeket.

 

A sportorvoslás sajátos alkalmazott tudomány az orvostudományok rendszerében. Nem csak beteg, hanem egészséges emberekkel is foglalkozik. Élsportolókkal, szabadidőben – hobbiszerűen – sportolókkal, fogyatékkal élő sportolókkal, versenytáncosokkal, életkortól függetlenül mindazokkal, akik a testedzést, a mozgást, ezt a speciális gyógy-tényezőt és örömforrást életükbe beiktatták, használni kívánják. A tevékenység főbb területei a prevenció, a terápia és a rehabilitáció.

 

A sportorvoslás széleskörű tevékenységéből az alábbiakra van lehetőség a sport szakorvosi magánrendelésünk keretein belül:

 

1. Megelőzés: A sportártalmak, sportsérülések keletkezésének megelőzésére szűrő vizsgálatok végzése. A mozgató rendszer alaki hibáinak (lúdtalp, haránt süllyedés, X-láb, O-láb, térd izületi rendellenességek, gerinc deformitás, stb.) és kopásainak szűrése, korrekciója. Izomműködési rendellenességek anatómiai okainak feltárása. Izomfunkció vizsgálatok a teljes testen. Alkati tényezők és az edzettségi állapot figyelembe vételével sportszerek, sportcipők (futó, sí, snow-board, tenisz, stb.) választásához sportegészségügyi szaktanácsadás. A betegségek kialakulásának megelőzésére az edzettség kialakításához segítségnyújtás. (Az edzettség nem csak az élversenyzők privilégiuma, hanem a szabadidő sportokkal is elérhető, ha az egyénnek valóban megfelelő terjedelmű és intenzitású mozgást folytatunk.) Az edzés hatásainak ellenőrzése, segítség az egyéni edzéstervek kialakításához, a teljesítmények növeléséhez. Tanácsadás az életminőség testedzéssel történő javításához. A gyerekek testmozgásának ellenőrzése, harmóniában a növekedés és az érés folyamataival. A sportolói életvitel kialakítása a gyermek terhelésének, korának és az egészségvédelem szabályainak is megfelelően.

 

2. Gyógyítás: A testedzés, sportolás kapcsán keletkező speciális, un sportártalmak, sport sérülések (teniszkönyök, golfkönyök, futótérd, kosárboka, Achilles-ín problémák, aszimmetrikus izom igénybevételek) gyógykezelése, műtétek utókezelése. Összefüggések feltárása a gerinc deformitások és az alsó és felső végtag izomsérüléseinek kapcsolatáról és ezek speciális gyógykezelése. Tanácsadás sporttáplálkozás témakörben (testsúly szabályozás, megengedett étrend kiegészítők használata stb.) A formahanyatlások kivédése.

 

3. Helyreállítás: Segítségadás a mozgás, mint gyógy-tényező bevezetéséhez az emberek életvitelébe. Mozgás-terápiák beállítása, ellenőrzése. Rehabilitációs programok összeállítása. Segítségadás az edzettség mint állapot helyreállításában, az egészség és a teljesítő képesség gyors regenerálásában.